本课程透过人生之体验对下列人生之种种疑惑试作释疑解困： (一)、于无常多变之人生里以“游心”及“道义”去安立自己之生命； (二)、真正之快乐见于箪食瓢饮， 悠然自得中； (三)、真正的“我”见于具善善恶恶之道德理性之“精神之我”，或“无为而为”、“游心于 世”之“自然之我”、非饮食男女之“情欲之我”； (四)、我们于精神上有上提于“真善美”之趋向，遂有信仰“最高存在者”之宗教；罪恶只是善美之缺乏，没有实质之存在； (五)、以“道德理性”及“安时处顺之心”卸除对死亡之无奈及恐惧； (六)、在享受科技知识赋与生活上之方便及舒适时，我们亦应以睿智来肯定自己之“精神生命”，建构有自我价值及意义之人生。 本课程从人生之体验中，对生命之有所思有所感有所惑，尝试以哲学观点作出解构，使学员加深对自己生命之认识，从而活出更有价值及意义之人生。